Salzburg

So, heute nachmittag war ich in Salzburg. War ganz nett, kleines Städtchen mit vielen kleinen Gassen. Leider war das Wetter nicht so dolle, auf den Bildern sieht alles ganz grau und trübe aus.

Aber immerhin schneit es seit heute nachmittag!!! Also endlich bekomm ich meinen gewünschten Schnee!

Mein Muskelkater hält sich hartnäckig und die Knie verfärben sich langsam in aller schönste Blau- und Grüntöne!

Morgen liegt nix weiter an, aber nun ist ja auch schon die Hälfte rum.

Also dann

Grüße

Kerstin

Muskelkater

Ich war heut wieder auf der Lofer Alm und es ging schon besser! Aber mein Körper hat dann ab ca 1430h gestreikt, da ging dann nix mehr! Mein ganzer Körper schmerzt und ich kann mich kaum noch bewegen...
Wetter war auch wieder herrlich, Sonnenschein und blauer Himmel!!!

Tja und mehr gibts nicht zu berichten!

Hier 3 Bilder vom Handy, da ich leider das Datenkabel für meine Kamera vergessen hab.


Aussicht von ganz oben Sonnenschein



strahlende Kerstin ;-)

Lofer Alm

Durch puren Zufall ist es dann doch nicht der Jenner sondern die Lofer Alm in Österreich geworden! Heut morgen an der Bushaltestelle standen 4 Männer aus Stuttgart, die halt zur Lofer Alm wollten. Ich fragte, die 4 wie lange braucht man hin u wann geht der Bus. Erstens kam der Bus eher und zweitens braucht man nur ne halbe Stunde statt einer Stunde! Na denn dacht ich mir, fahr ich dorthin und ich muss sagen es hat sich gelohnt!! Ein relativ großes Schneegebiet, also für mich völlig ausreichend.

Ich hab vom Snowboardkurs, den ich 2005 gemacht hatte, noch so einiges behalten, so dass ich halbwegs gut zurecht kam. Trotzalledem war es recht anstrengend und jetzt bin ich total platt.

Jedoch werd ich morgen wieder dorthin fahren, denn ich hab das Board gleich für 2 Tage geliehen. (Man war ich heut morgen blauäugig)

Hoffentlich ist das Wetter morgen wieder genauso schön wie heute! Strahlend blauer Himmel und Sonnenschein!!!

Bilder gibts dann morgen u.a. auch von meinen blauen Knien!


bis denne

Kerstin

Auf dem Weg zum Berg Jenner zum snowboarden!

bis später

drückt mir die Daumen!


Eure Kerstin

Wochenende

So die Woche ist endlich rum!

Heut morgen um 7h gabs schon eine Rückenmassage, also daran könnte ich mich gewöhnen, dafür steh ich sogar freiwillig früh auf! *lol*

Ansonsten gabs wie üblich die Schulter/Arm Gymnastik und die Wassergymnastik.

Für die nächsten beiden Tage hab ich mich vom Mittagessen abgemeldet, denn ich will snowboarden gehen! Hier regnet es zwar aber auf dem Jenner liegt wohl ausreichend Schnee! Da werd ich dann mit dem Bus hindüsen und mir ein Board ausleihen und dann gehts los! Bin gespannt, ob das was wird, denn immerhin hab ich schon geschlagene 4 Jahre keinen Winterurlaub mehr gemacht!

Ich werde dann von meinen blauen Flecken und dem zu erwartenden Muskelkater berichten ;-)

Also euch ebenfalls ein schönes Wochenende

Grüße Kerstin

noch 2 Wochen

Nun ja, heut war ein ganz normaler Kurtag, nichts aufregendes passiert. Um 10.30h war ich zur Schulter/Arm Gymnastik anschließend zum Vortrag mit dem Thema Ernährung bei Krebspatienten. Ich kann nur sagen, dass Essen dann echt keinen Spass mehr macht oder sehr aufwendig wird, darauf hab ich keine Lust! Zumal, wenn ich mir hier das Essen anschaue, wird davon nichts umgesetzt! Es gibt jeden Tag Fleisch, soll man nicht! Das Gemüse ist total verkocht, man soll hauptsächlich schonend gegartes Gemüse essen... Obst oder Gemüse gibt es garnicht weiter... Noch Fragen? Also eigentlich müsste ich aus ernährungstechnischen Gründen sofort abreisen!!! Meiner Gesundheit zuliebe versteht sich ;-)

Ansonsten gibts nix neues!

Also liebe Grüße an euch da draussen!

Kerstin

Tag 7 auf Kur

So heut ist nun schon fast eine Woche geschafft! Und heut war ein guter Tag, denn ich war beschäftigt!

Morgens 7.15h war Blutabnahme, natürlich hat es erst beim 2. Anlauf geklappt, so siehts aus, wenn die Schwester nicht auf mich hört!!! Aber was solls.

Ansonsten stand heute wieder Gymnastik auf dem Plan sowie Qi Gong, beides nicht so spannend.
Aber dann nach dem Mittag gabs eine wunderherrliche Rückenmassage, hab der Massage Tante gesagt, dass ich Lymphdrainage nicht benötige und sie hat mir Recht gegeben!

Danach bin ich 2 Stunden wandern gewesen und anschließend war Frauenkrebs-Gesprächsrunde. Ohje, nur alte Frauen, die natürlich ganz andere Probleme im Umgang mit Krebs haben als wir jungen Leute. Da gehe ich nicht nochmal hin!

Zur Gestaltungstherapie bin ebenfalls nicht gegangen... Malen, was man fühlt, hilfe nee!
Stattdessen hab ich dann Tischtennis gespielt und mich mit einer jungen Frau unterhalten, die ebenfalls an Brustkrebs erkrankt ist, das war effektiver und sehr angenehm! Ich kann nur feststellen, dass ich einerseits viel Glück gehabt habe und andererseits dank meines Berufs auch sehr gut abgesichert bin! Denn sie kann ihren jetztigen Beruf nicht mehr ausüben und muss sich mit 33 Jahren was neues überlegen!!

So meine Lieben, dass solls dann für heut gewesen sein!!!

Danke an alle, die mich jeden Abend durch ihre Anrufe am Alltag in Berlin teilhaben lassen! Und ebenfalls eine Entschuldigung an diejenigen, die nicht durchkommen!!! Bitte weiterprobieren, ich freu mich doch so, wenn ihr anruft ;-)

Liebe Grüße

Kerstin